冬天打篮球穿什么装备？ 冬季打篮球所需的防护用品:一件舒适的具有吸汗、释气功能的棉运动衫或运动服，护膝、护腕、护踝的外套、毛巾等需要带的东西或注意事...
打篮球应该买什么牌子的护膝？ 看情况。首先，弄清楚他是想穿护具防风还是真正的防护。当然，最好的护具品牌是McDavid。价格稍微贵一点。普通篮球护具推荐LP...
打篮球手指碰一下怎么办？最快的方法是什么？ 有些骨折其实是撕脱性骨折，常见于篮球中的跳球，是指尖触球所致。运动前不热身突然跑跳也很常见。x光显示肢体...
打篮球如何有效保护膝盖？ 用户分享:不仅要买护膝！！打完球后，在上面敷几分钟冰，这样可以保证膝盖会肿起来！！ 篮球运动员如何保护膝盖… 1.避免在坚硬的...
打篮球造成的膝盖损伤有多少？ 前两天，一个老同学来找我，说他前阵子打了好几次篮球，然后就造成了前下膝盖疼痛肿胀。下楼梯和正常走路都很困难。老同学很...
独自持球三秒算犯规吗？ 打篮球回来超过三秒不算犯规，但是如果超过五秒就是犯规，也就是五秒违例，也就是俗称的巴克利规则。这个规则的官方名称是“背单打5...
篮球运动中运动绷带是如何绑住脚的？ 绷带也是保护脚踝的一种。它只是一次性的。绑之前摸一种特殊的药是很舒服的。然后，先绑一条细的绷带，也是细的，然后...
你认为篮球教会了你什么？它给你带来了什么样的乐趣？ 我不知道边肖是否喜欢打篮球，也不知道他打篮球多久了！篮球是一项伟大的运动！为什么这么说？我从三...
训练网球橡皮筋和弹力绳哪个好？ 几乎不建议使用训练球。没用，影响你的动作。特别会议让你的动作看起来很尴尬。不知道，但不推荐。没用的。 如何用弹力绳...
怎么打篮球是走路？ 1.接球:接球时，最后落地的脚可以作为轴脚，轴脚在球离开地面前移动。2.运球:球一次最多可以走两步，更多的步数计算在内。3.上篮:国际篮...
