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健身练肌肉的时候可以打篮球吗？ 打篮球会溶解肌肉。这是我第一次听说。你被愚弄了吗？亲无氧运动确实比有氧运动更能锻炼肌肉，但有氧运动和肌肉锻炼并不冲...

打篮球什么好？ 1.长大，提高有氧能力。科学研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加体育锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米。所以建议孩子每天多做户外运动，也...

篮球中场休息是什么意思？ 篮球分为上半场和下半场，所以有半场，中间有休息时间。就是在这个中间时间，玩家换了，或者稍微休息一下。篮球分上半场和下半场...

打球应该喝什么水？ 基本上，我们打球后不喝碳酸饮料。喝酒会加速钙的流失。我们也应该尽量不喝纯净水和矿泉水(一般都是酸性的)。运动后，我们会缺乏很多矿...

如何练习篮球？ 作为一个半路出家的篮球迷，我对这个问题有很深的理解。我对练多长时间这个问题的理解是，在篮球爱好者的比赛中(包括野外和单位学校比赛)很...

打完篮球怎么缓解腰疼？ 打篮球后如何缓解背痛在篮球运动中，背痛估计已经打到腰部了。一般来说是硬伤。你可以先休息，休息一下，过几天就好了。如果很严重...

如何练习篮球突破中的转身技术？ 首先，我不是大神，也没有受过专业训练。我是篮球迷。我打球十几年了，主要是打内线。我喜欢在罚球线左右两侧用三个威胁进...

国际篮球比赛中的篮球是多彩的，NBA中的篮球是纯色的。里面有什么？ 没有理由。只是赞助商不一样。斯伯丁是NBA球会的官方赞助商，但国际篮球比赛的赞助商就...

猜猜篮球场十二生肖？ 篮球场上的篮球运动员太多了，所以到处也有大神。大神一般叫牛人，所以这个生肖可能是牛篮球场上的篮球运动员太多了，所以到处也有大...

打篮球需要几个主力？ 大家好，我是【Ruoruo爱回答问题】，很高兴为大家解答。五大主力:控卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。七个替补。每个队只有五名首...