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每天，或者每隔一天，经过练习、踢腿、打胯、开蚌，发现自己胖了5斤。 首先你要明白，你不能用体重来衡量你的运动效果。首先，我们来看看科普。什么是减肥，...

超重篮球可以用来“训练投篮”训练吗？主要用超重篮球训练 热爱篮球，热爱球鞋，热爱生活，分享我所知道的一切。我个人觉得还是有用的，因为现在我特意买了一...

今天的奥运会有哪些项目？ 网友分享:2012年伦敦奥运会共有26个大项，小项共计300个。球类:1。足球)2。网球)3。曲棍球)4。羽毛球。 2021年奥运会有哪些项目...

73公斤级举重规则？ 1.动作模式1。抓取:运动员将杠铃平行放在两小腿前，双手颌部相对撞击杠铃杆，以连续动作将杠铃从举重台上提起，直到双臂在头上完全伸直...

初中生，篮球有多重要？ 建议先买训练量的1.3倍，会事半功倍。当然，如果你身体素质强，1.5训练篮球也是可以的！建议先买1.3倍的产品，增加训练量，事半功倍...

举重限制的数量是什么时候规定的？ 2000年，为了推动女子举重进入奥运会，做出了一个决定:“过去男子举重在奥运会上有10个级别10枚金牌，为了让女子项目进入...

俄罗斯和美国不是大力士冠军，但汽车在拉。为什么举重冠军这么少？ 举重本质上是一项技术活动，如何将杠铃举到头顶是非常讲究的。这项运动适合每个人玩，所...

普通人服用兴奋剂后能跑过博尔特吗？ 吃了仙丹就跑不掉了。先说说我的遭遇。初中的时候，中考就已经有体育科目了。临近考试，很多地方都在卖一种保健营养药...

举重运动员为什么力量这么大？ 所以，有时候从表面上看，似乎健美运动员的肌肉比举重运动员多，但他的白色肌肉纤维可能比举重运动员的多……我觉得大力士不如...

到2021年会有多少奥特曼？ 用户分享:一共68个奥特曼。昭和系奥特曼:左飞、奥特曼、赛文、杰克、艾斯、泰勒、奥特之父(凯恩)、奥特之母(玛丽)、利奥、阿斯特...