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怎么用一只手抓篮球？ 我176，一只手勉强抓着球，却抓不牢。平时要多练习，加强手部力量，经常做卧指支撑，尽量让手指张开。据说有人为了接球扣篮，在大拇指...

篮球可以单手持球吗？ 兰不能单手持球是第二次运球，这是犯规。兰不能单手持球是第二次运球，这是犯规。 双手握篮球算犯规吗？ 双手带球走，算犯规，单手带...

单手抓篮球的手有多大？ 抓篮球最主要的不是看手的大小，而是看手的力量。我认识一个小个子，他的手很小但很有力，他能很容易地接住篮球。他专门训练了握力...

单手抓篮球有什么技巧吗？ 单手抓篮球有一定的技巧，不仅是大手，小手也是。最起码，如果你想接球，就张开双手盖住两张以上的篮球皮。篮球通常由八张皮组成...

有什么办法可以单手抢到篮球？ 只有大手，你可以用一只手接球。让我们和房东谈谈:1。首先，你要有大手；2.练习指法。赤手空拳没用。你应该有足够的指法接球...

手抓不住球怎么单手扣？？会扣的朋友详细告诉我怎么踢球。 用户分享:看来我得给点建议了！如果你的弹跳刚刚好，可以从双手拿球开始，然后在腾空之后切换到单...

请篮球高手详细分享一下单手搓球的技巧？ 我不知道是不是你说的。将球放在地上，用一只手搓起来，手掌张开，手指不要张开太大，用力向球的一侧推，然后用手...

单手接球运球算犯规吗？ 单手运球不算犯规。单手运球不是犯规 你能在比赛后运球吗？ 球是你停止运球。收球的方式可以是双手持球，单手持球。总之，简单地说...

篮球中带球走几步算犯规吗？ 首先，国际篮联的标准是5秒内没有任何动作(传球、投篮、运球)是违法的，NBA没有这样的限制。第一次持球不算犯规，只要不超过5秒...

小手是怎么接住篮球的？一只手？ 小手已经认定你抓不到篮球。没有什么好办法，也没有什么可以弥补。如果非要意识到的话，就是手脏，出汗后沾点灰尘，而且黏...