> 有关“单手”的文章 - 第2页
  • 打篮球手怎样握篮球

    打篮球手怎样握篮球

    怎么用一只手抓篮球? 我176,一只手勉强抓着球,却抓不牢。平时要多练习,加强手部力量,经常做卧指支撑,尽量让手指张开。据说有人为了接球扣篮,在大拇指...

    05-19 0 97 文章列表
  • 手小的人怎么抓篮球

    手小的人怎么抓篮球

    小手是怎么接住篮球的? 为你关注大师的红尘梦。年轻的手也可以从小球里抓篮球,或者抓圆重物练习。练习握力。刚刚好。2.不过,对于不扣篮的孩子来说,还是...

    05-19 0 642 文章列表
  • 篮球双手投篮还是单手

    篮球双手投篮还是单手

    现在打篮球是单手好还是双手好? 1.技术动作有区别:单手投篮是单手投篮,单手辅助。辅助手只起辅助作用,不参与拍摄。双手投篮是指双手同时参与投篮动作,即...

    05-19 0 814 文章列表
  • 如何将篮球从地上拍起

    如何将篮球从地上拍起

    你怎么用一只手从地上捡起篮球? 用手掌用力向下搓球(图中蓝点的位置)。当你举起它时,你的手稍微向内弯曲。从上面看,你好像把球包起来了。想想自己比什么...

    05-19 0 252 文章列表
  • 一只手怎么抓篮球

    一只手怎么抓篮球

    怎么用一只手抓篮球? 我176,一只手勉强抓着球,却抓不牢。平时要多练习,加强手部力量,经常做卧指支撑,尽量让手指张开。据说有人为了接球扣篮,在大拇指...

    05-19 0 475 文章列表
  • 篮球怎么抓球稳

    篮球怎么抓球稳

    如何牢牢握住篮球? 篮球中接球的方法如下:第一,要想牢牢抓住球员,必须够大,也就是有一个下限。第二,确实有必要保持球的稳定。抓球时,手完全接触球面。...

    05-19 0 483 文章列表
  • 手不够大怎么抓篮球

    手不够大怎么抓篮球

    我怎样才能用手接住篮球?有什么单手抓篮球的技巧吗? 网友分享:第一,捕手够大就有下限。一般来说,整个手掌加上手指可以覆盖整个篮球的一半大小或者小一点...

    05-19 0 175 文章列表
  • 一只手抓篮球怎么练

    一只手抓篮球怎么练

    单手打篮球有哪些技巧?不仅仅是大手,对吧? 单手抓篮球有一定的技巧,不仅是大手,小手也是。最起码,如果你想接球,就张开双手盖住两张以上的篮球皮。篮...

    05-19 0 20 文章列表
  • 多大的手能单手抓住篮球

    多大的手能单手抓住篮球

    单手抓篮球的手有多大? 网友分享:标准篮球周长74.9 cm(相当于2英尺2)。一般来说,想要持球,就得达到半周长的黄金分割,也就是74.9*0.5*0.618=23 cm,所以...

    05-19 0 119 文章列表
  • 怎么样单手转篮球

    怎么样单手转篮球

    篮球怎么转(单手转)? 篮球打够了,手指甲短。2先拿着蓝色球中间的橡皮,旋入空扔掉。3当球在空旋转时,手指抓住旋转的篮球。刚开始很容易失败。你只能旋转...

    05-19 0 457 文章列表