糖尿病患者饭后锻炼需要多长时间? 糖尿病患者可以在饭后一个小时到一个半小时运动,因为这个时间是肠胃吸收最快的时期,可以消耗血液中的糖分,避免血糖超...
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晚饭后打篮球有什么不好? 饭后如果大力参加篮球,对消化不好。而且,如果你吃饱了,就不能大力运动,会导致一些不舒服的情况,所以如果你打篮球… 饭后打篮...
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