跳绳是剧烈运动吗?一分钟跳几次不算数。 用户分享:看你怎么跳绳。跳绳比赛分为30秒跳、3分钟跳、个人花样、普级赛、互动绳等。如果只是减肥,150左右跳绳1...
跳绳是剧烈运动吗?一分钟跳几次不算数。 用户分享:就看你怎么跳绳了。跳绳比赛分为30秒跳、3分钟跳、个人小动作、一般水平比赛、互动跳绳等。如果只是跳绳1...
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跳绳500次,踢腿200次,引体向上40次。那是剧烈运动吗? 您好,冯很高兴回答您的提问。跳绳500次,踢腿200次,引体向上40次。那是剧烈运动吗?对于有训练基...
什么是剧烈运动。 用户分享:指导:剧烈运动是一种剧烈运动,比如跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等。任何导致心跳加速的运动都属于剧烈运动,最好不要去健身...
月经第一天可以打羽毛球吗?? 月经期间不宜剧烈运动,不宜吃冰冷刺激性食物,不宜从事水下、室外作业。羽毛球是剧烈运动,月经期间不宜打。建议注意休息。...