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俯卧撑算不算剧烈运动？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】打40分钟篮球、40分钟足球、1小时羽毛球、40分钟健美操、25分钟连续游泳、跳绳、跑步、篮球、足球、羽毛...

慢跑是剧烈运动吗？ 用户分享:问题一:慢跑几公里是剧烈运动吗？跑步30分钟以上或2公里以上，打40分钟篮球、40分钟足球、1小时羽毛球、40分钟健美操、25分钟...

什么是剧烈运动？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】问题一:什么剧烈运动会让你觉得快喘不过气来，比如足球、篮球、跳高、快跑，这些都让你觉得心跳加速，气喘吁吁...

饭后运动多长时间合适？ 用户分享:最好饭后运动一小时，这样对胃不会有什么不良影响。不要做太剧烈的运动。你可以做局部肌肉锻炼和慢跑。最重要的是锻炼需要...

什么是剧烈运动。 用户分享:指导:剧烈运动是一种剧烈运动，比如跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等。任何导致心跳加速的运动都属于剧烈运动，最好不要去健身...

什么是剧烈运动。 用户分享:指导:剧烈运动是一种剧烈运动，比如跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等。任何导致心跳加速的运动都属于剧烈运动，最好不要去健身...

俯卧撑算不算剧烈运动？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】打40分钟篮球、40分钟足球、1小时羽毛球、40分钟健美操、25分钟连续游泳、跳绳、跑步、篮球、足球、羽毛...

慢跑是剧烈运动吗？ 用户分享:问题一:慢跑几公里是剧烈运动吗？跑步30分钟以上或2公里以上，打40分钟篮球、40分钟足球、1小时羽毛球、40分钟健美操、25分钟...

跳绳是剧烈运动吗？一分钟跳几次不算数。 用户分享:看你怎么跳绳。跳绳比赛分为30秒跳、3分钟跳、个人花样、普级赛、互动绳等。如果只是减肥，150左右跳绳1...

月经期间可以打篮球吗？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】当然不能打电话，没什么必要，月经期间好好休息就行了，女孩子重要的任务不是工作学习，而是生孩子，所以...