有哪些抵抗运动？高血压患者如何做抗阻运动？ 谢谢邀请。高血压患者适当规律的运动，不仅可以降低血压，还可以缓解焦虑、减肥，对于控制血压非常重要。我们...
打篮球能增加肌肉吗？ 首先，打篮球不能练肌肉。打篮球虽然消耗了大量的体力，其实更多的是身体锻炼的综合素质(比如技巧、耐力、柔韧性、配合力)，但对肌肉...
增肌期间需要停止打篮球吗？ 打篮球虽然是有氧运动，但只要不运动太多，问题不大。只要补充打篮球消耗的能量，就不会影响肌肉增长。除了健身之外，营养的摄...
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有些美国篮球教练篮球打得很好，但为什么不能打NBA？ 一些NBA球星会在休赛期找篮球教练来改善自己的缺点，让自己成为更好的篮球运动员，包括科比、詹姆斯、...
打完篮球，大腿肌肉疼。怎么才能更快好起来，最好三天之内？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】疾病分析:您好，这是由于过度运动引起的肌肉酸痛。你应该多休息，晚...
有些美国篮球教练篮球打得很好，但为什么不能打NBA？ 一些NBA球星会在休赛期找篮球教练来改善自己的缺点，让自己成为更好的篮球运动员，包括科比、詹姆斯、...
打完篮球怎么放松~？ 如果你不这么想，怎么会有人和陪练一起传球呢？说起及格，一定要练。传球不比投篮容易。把球华丽地传给你想传球的人是一门艺术。根据不...
