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打完篮球第二天浑身酸痛怎么办？ 用户共享: 1。运动后喝适量运动饮料+水。你可以在水里放少量的盐。关节痛是由大运动量、无氧运动和乳酸分泌引起的。这些都...

打完篮球怎么破疼？ 考虑到是疲劳或缺钙引起，注意休息和饮食补充。多吃含钙量高的食物。 打完篮球后，我的肌肉酸痛。 【/s2/】网友分享:【/s2/】你好，休...

羽毛球能帮你减肥吗？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】打羽毛球可以帮你减肥，但还是建议制定科学的饮食计划:早上吃营养点，中午多吃，晚上少吃或者只吃水果蔬菜...

一般体检包括哪些项目？ 用户分享:根据你上面提供的信息，一般体检包括血液检查和影像检查。血液检查，包括生化检查、血常规、乙肝、甲状腺功能、影像学检查...

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以下围绕“游泳健身攻略”主题解决网友的困惑 去健身房想游泳和健身，是先健身好，还是先游泳好? 云哥健身,很高兴回答你的问题,下面发表一下,我...