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打篮球时如何让手指变长？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】问题一:怎么才能让手指变长，就抓篮球！接球的主要影响因素是手指长度和手指力量；单纯想让手指变长是...

女生打篮球会不会腿和胳膊变粗？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】是的，我在学校女篮，小腿和上臂明显有一块肌肉。不过运动完之后，做一些高强度的拉伸会更好，但...

什么情况？手球犯规？ 在足球比赛中，手球的处罚取决于犯规是有意的还是无意的，不同地点的处罚标准不同。其中，非故意的禁区外手球，如果手臂没有离开身体...

如果经常打羽毛球，手臂会不会不一样？ 作为一个业余爱好者，因为打球，右臂比左臂粗(当然因为打球，不要想歪了)，但是这种区别并不明显，肉眼几乎看不到，...

运球不能充气吗？当我向后倾斜时，我感觉我的手臂很虚弱。怎么练？谢谢你 【/s2/】网友分享:【/s2/】每天球打到位左手打完换右手。你必须同时练习双手。你不...

肩膀太粗，看起来不结实。我该怎么办？怎么能丢呢？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】指导:我的建议:先天的话不容易解决，后天的话通过锻炼可以有效减少肩膀后面的...

打羽毛球时手臂疼痛怎么办？ 羽毛球手臂疼痛一般有三个原因。1.运动前的热身和运动后的放松都没有做好；2.施力方式不正确。简单来说，就是该努力的地方，不...

对于初学者来说，篮球有多重？ NBA特别篮球-斯伯丁篮球标准:斯伯丁篮球:根据型号，分为:#7、#6、#5、#3 1。标准男子篮球:体重600-650克，周长75-76厘米2。标...

如何提高射击场？ 打在手里，幅度在脚里，感受脚传来的力量，充分利用，踮起脚尖，屈膝，屈背，抬高臀部，把球踢起来，腰部和臀部是连接脚的力量的核心部位...

用防守手臂拦网算犯规吗？ 如果是足球比赛，就是犯规；如果是篮球比赛，就不是犯规。如果是足球比赛，就是犯规；如果是篮球比赛，就不是犯规。 打篮球时，...