体育用品网

篮球和足球哪个运动消耗的能量更大？ 网友分享:其实我个人觉得是篮球。除非你踢足球，否则你会满场跑。自由的人想要进攻和防守。然而，你的立场是什么？你必...

打篮球如何快速提高体力？ 变速训练可以解决大问题:场地条件:400米塑胶跑道(对膝盖好，水泥路对膝盖很贵)；自带设备:秒表(或手机的秒表功能)。过程:充分预热...

篮球比赛中喝什么饮料可以快速补充体力？ 喝:喝一些咸的饮料，因为剧烈运动后，人出汗很多，盐也排出去了。这个时候，你应该加入一些咸的运动饮料，比如“金...

打羽毛球真的比打篮球消耗更多的能量，更累吗？ 问这个问题说明你真的懂羽毛球，打得好，想打得更好。确实羽毛球很容易上手，国内的群众基础也很多。上至70-...

打完篮球，我好累。有什么方法可以快速恢复我的体力？ 好吧，学长，这不是回答，而是交流。三年前，我上大学的时候，打球受伤了。篮筐掉下时，脚后跟踩在篮...

羽毛球的耐力是多少星？ a:耐力和体力绝对是五星，尤其是单打，比足球比赛的步数还多。柔韧性也很高，但肯定不如体操和滑板。回答:耐力和体力绝对是五星，尤...

篮球比赛中喝什么饮料可以快速补充体力？ 喝:喝一些咸的饮料，因为剧烈运动后，人出汗很多，盐也排出去了。这个时候，你应该加入一些咸的运动饮料，比如“金...

想要增肌，什么运动最适合？是有氧还是无氧？ 有氧运动主要是减肥，而无氧运动是同时练肌肉。如果先进行无氧训练，再进行有氧训练。因为有氧训练后，肌肉的...

游泳和乒乓球哪个更好？ 看你个人的体力。打球后如果还有足够的体力游泳，那就先打球，这样就省去了出汗后洗澡的部分。或者先游泳。因为如果没有足够的体力...

篮球比赛中喝什么饮料可以快速补充体力？ 喝:喝一些咸的饮料，因为剧烈运动后，人出汗很多，盐也排出去了。这个时候，你应该加入一些咸的运动饮料，比如“金...