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投一小时篮球消耗多少

投一小时篮球消耗多少

扔篮球一小时身体“实际”消耗多少热量

网友分享:这个还没有具体计算,可能只是一个汉堡或者一杯可乐的热量。

打一个小时篮球需要多少热量?

你好,我是凡人社。我很高兴回答你的问题。打篮球一个小时消耗400千卡,相当于吃了智村40克体脂。更多科普专业知识,欢迎关注我。如果你喜欢我的答案。

打一个小时篮球要多少钱?

打篮球可以消耗400-600卡路里。打篮球可以消耗400-600卡路里。

打一小时篮球能燃烧多少卡路里?

看具体情况,如果只是简单的个人投篮上篮连接,热量消耗不会太多,但是如果你已经练习身体对抗3个小时,热量消耗就要看具体情况了,如果只是简单的情况。

篮球每小时消耗多少卡路里?

正常情况下,打一个小时篮球消耗约400千卡热量,也就是说体脂消耗约40克。正常情况下,打一个小时篮球大约消耗400千卡热量,也就是说。

打篮球要花多少卡?

大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关,在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你一样强度打一个小时,奥尼尔消耗掉。

激烈的打一个小时篮球能燃烧多少卡路里?

这与你的肌肉类型、重量和强度有关,在现有条件下不可能知道你能消耗多少。举个例子,如果奥尼尔以和你一样的强度打一个小时,奥尼尔消耗的热量比你多得多。一个100公斤的肌肉发达的男人。

请问:激烈打一个小时篮球能燃烧多少卡路里?

大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关,在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你一样强度打一个小时,奥尼尔消耗掉。

请问:激烈打一个小时篮球能燃烧多少卡路里?

这与你的肌肉类型、重量和强度有关,在现有条件下不可能知道你能消耗多少。举个例子,如果奥尼尔以和你一样的强度打一个小时,奥尼尔消耗的热量比你多得多。一个100公斤的肌肉发达的男人。

打一个小时篮球需要多少热量?

用户分享:消耗的热量取决于具体的运动情况。一般来说,打一个小时篮球大约消耗400千卡热量,相当于消耗40克体脂。但是每个人的体质都不一样。