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打球前吃什么？ 网友分享:问题1:早上打篮球前后吃什么？早上起床的时候，可以先喝杯凉开水，然后再去运动。之后最好补充水分。淡盐水挺好的。早餐可以吃一片...

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打完篮球吃什么水果对身体好？苏打水对你的健康有好处吗？ 网友分享:香蕉最好吃，有助于补充你流失的电解质，防止抽筋。但是不能超过一根，因为香蕉是凉的，...

打球前吃什么？ 网友分享:问题1:早上打篮球前后吃什么？早上起床的时候，可以先喝杯凉开水，然后再去运动。之后最好补充水分。淡盐水挺好的。早餐可以吃一片...

打完篮球你吃什么柠檬？ 网友分享:我们学校篮球队的训练教练打完篮球(一小时后)都让柠檬水、橙汁、葡萄糖溶剂、果冻！或者吃葡萄、橘子、柠檬等水果。如果你...

打篮球前吃什么？ 打篮球前吃什么？在我看来，应该分为职业篮球打和业余篮球打，因为他们的活动经费、场地设施、人员管理和执教水平都不一样，所以打篮球前...

打篮球的时候吃什么？ 网友分享:问题1:你吃什么来帮你打篮球？？你吃什么不会影响你的比赛。竞争是长跑，长跑是出汗，消耗你的能量和无机盐。游戏中会有弱点...

不，打完篮球应该吃什么？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】你好，根据你的描述，如果打篮球的话，花费很大，可以吃一些鸡蛋、肉类等食物。同时，因为你的身体消耗...

篮球运动员最好的食物是什么？ 7.香蕉运动时，微量元素会随汗液流失。运动后吃一根香蕉有利于补充钾和钠。香蕉还富含维生素，携带和食用都极其方便。8.牛肉...