打完篮球可以去健身房吗? 是的,但是我个人建议你可以先去健身房打篮球。原因很简单。打完篮球之后,更多的是体力消耗。如果去健身房做力量训练,很容易发...
篮球有漏洞。我该怎么办? 需要准备的材料包括:拔出气嘴的专用工具、原装气嘴、润滑油(或水)、尖嘴钳、长尖嘴钳、斜嘴钳。具体步骤如下:1。在篮球的通风口处...
打篮球时如何快速找到感觉? 打篮球的时候不能很快得到手感,但是大概需要半个小时才能得到手感。获得手感的方法如下:1。普通运球:首先双脚半蹲,与肩同宽,...
被篮球重重地打在额头上 【/s2/】用户分享:【/s2/】根据你的描述,考虑一下篮球击打头部造成的轻微脑震荡!建议放松一下,问题不大,休息两天情况会好转,恶...
羽毛球锻炼什么肌肉? 羽毛球锻炼腰部、二头肌打羽毛球主要用肱二头肌,最直接的是手臂肌肉;第二,运动时需要坚持跑步,所以有腿部肌肉?。生活就是锻炼。...
打篮球如何加快第一步突破? 【/s2/】用户分享:【/s2/】首先身体要向下前倾,重心要在前面,这样可以加速更快,然后左脚要弓步,这样可以把握平衡!还有,平...
什么样的篮球比较好? 目前销量最大、最受篮球爱好者喜爱的篮球品牌是斯伯丁,它早已是NBA比赛的专用球。不过这个品牌的篮球价格相对来说略贵,所以在日常生...
我今年16岁,小腿比大腿长,但是小腿肌肉很发达。我适合打篮球吗? 用户分享:你可以随便喜欢,决定一切的不是身体素质。只要你热爱篮球,有足够的技术,运动...