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  • 打完篮球还可以去健身房吗

    打完篮球还可以去健身房吗

    打完篮球可以去健身房吗? 是的,但是我个人建议你可以先去健身房打篮球。原因很简单。打完篮球之后,更多的是体力消耗。如果去健身房做力量训练,很容易发...

    05-19 0 890 文章列表
  • 用水洗了篮球漏气了怎么办

    用水洗了篮球漏气了怎么办

    篮球有漏洞。我该怎么办? 需要准备的材料包括:拔出气嘴的专用工具、原装气嘴、润滑油(或水)、尖嘴钳、长尖嘴钳、斜嘴钳。具体步骤如下:1。在篮球的通风口处...

    05-19 0 904 文章列表
  • 如何快速提高篮球手感

    如何快速提高篮球手感

    打篮球时如何快速找到感觉? 打篮球的时候不能很快得到手感,但是大概需要半个小时才能得到手感。获得手感的方法如下:1。普通运球:首先双脚半蹲,与肩同宽,...

    05-19 0 327 文章列表
  • 篮球砸到头上会怎么样

    篮球砸到头上会怎么样

    被篮球重重地打在额头上 【/s2/】用户分享:【/s2/】根据你的描述,考虑一下篮球击打头部造成的轻微脑震荡!建议放松一下,问题不大,休息两天情况会好转,恶...

    05-19 0 95 文章列表
  • 篮球可以用什么碰

    篮球可以用什么碰

    你能用手在哪里触摸篮球? 防守的时候,不能用手去挤人。篮球是一项不能有身体接触的运动。善于触人不是犯规吗?你可以用身体进行合理的防御。篮下抢篮板,...

    05-19 0 31 文章列表
  • 怎样加入篮球队

    怎样加入篮球队

    喜欢打篮球怎么加入篮球队? 如果LZ问如何加入学校篮球队,首先需要向教练申请加入球队,这是最重要的条件。然后,在平时,无论是体育课还是活动时间,都可...

    05-19 0 184 文章列表
  • 打羽毛球可以锻炼哪些肌肉

    打羽毛球可以锻炼哪些肌肉

    羽毛球锻炼什么肌肉? 羽毛球锻炼腰部、二头肌打羽毛球主要用肱二头肌,最直接的是手臂肌肉;第二,运动时需要坚持跑步,所以有腿部肌肉?。生活就是锻炼。...

    05-19 0 602 文章列表
  • 如何练篮球突破第一步

    如何练篮球突破第一步

    打篮球如何加快第一步突破? 【/s2/】用户分享:【/s2/】首先身体要向下前倾,重心要在前面,这样可以加速更快,然后左脚要弓步,这样可以把握平衡!还有,平...

    05-19 0 351 文章列表
  • 打篮球的买什么篮球好

    打篮球的买什么篮球好

    什么样的篮球比较好? 目前销量最大、最受篮球爱好者喜爱的篮球品牌是斯伯丁,它早已是NBA比赛的专用球。不过这个品牌的篮球价格相对来说略贵,所以在日常生...

    05-19 0 261 文章列表
  • 什么样的小腿适合打篮球

    什么样的小腿适合打篮球

    我今年16岁,小腿比大腿长,但是小腿肌肉很发达。我适合打篮球吗? 用户分享:你可以随便喜欢,决定一切的不是身体素质。只要你热爱篮球,有足够的技术,运动...

    05-19 0 951 文章列表