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三步上篮犯规？ 如果你接住球，分三步把它放上去，这不是犯规。如果是带球突破，三步不运球肯定是违法的。如果你在接球前跑(例如空切)，那么接球后直接三步...

篮球手腕翻转规则？ “手腕翻转”并不是篮球主要规则中的非法运球。在国际规则中，所谓手腕翻转是指运球时手掌与地面的夹角超过90度，统称为手腕翻转(即支撑球...

你从什么开始，你如何练习篮球？ 学习篮球，从这个动作开始。从这个动作到其他动作，腿下运球等。，慢慢练习，同时做一些投篮练习，三步上篮等。学习篮球，...

上肘是什么意思？ 也就是你投篮的时候用手肘打防守人，也就是你投篮的时候用手肘打防守人。 篮球防守中用手肘推对手算犯规吗？ 应该是一个街区。如果顶级运...

收球后能三步上篮吗？ 收球后不能走三步，否则就是走步。收球后不能走三步，否则就是走步。 停球后能三步上篮吗？ 这不可能。三步上篮是指运球时可以做的动...

一个人练习打篮球怎么提高技术？ 篮球是一项以手和脚的运动为基础的运动。因此，特殊的步法和特殊的控球技术是篮球的基础。所有的篮球技术和技巧都必须建立...

篮球经过的时候，哪个蹬地断对了，怎样才能更好的蹬地？ 1跨步突破【动作法】以右脚为中心脚为例。左右脚打开，膝盖微微弯曲，身体重心降低，球握在胸腹部之...

一只手举篮球能走多少步？ 接球后，举篮球可以两步上篮，称为三步上篮。如果你再走一步，那就是违法的。如果不运球就不上篮，也是违法的。接球后，举起篮球...

篮球，抓人违法吗？ 不，同时，我们可以通过看他的动作幅度来判断是否吹气。常见的是看到他的手臂压住你的手臂，防止你运球，这是必须的。如果他把球拔出来...

篮球运动中什么是“次要”？ 第二次运球就是第二次运球，这是篮球运动中的违法行为之一。运动员运球后双手触球，此时再次运球视为第二次运球违例。1.当拿到控...