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刚学篮球，先练什么？ ？单手运球:双腿微屈，球打到膝盖。打篮球的地方有点在右脚(左脚)的右上(左上)。右手运球100次，左手运球100次。练习用右手拉球100次...

篮球怎么从裤裆下钻出来？ 篮球怎么从裤裆下钻出来？然后要练基本功，多运球，练双手，主要是感觉球，多练习运球，多锻炼。 如何跨骑篮球？ 臀下运球的练习...

如何在家里练习篮球不扰民？ 1.将瑜伽垫平放在地上，平躺在垫子上，双手持球，做准备投篮的动作。盯着篮球。注意大臂和小臂之间的角度必须是90度。将篮球直...

如何提高篮球的球质量，练好运球？ 其次运球速度越快，球回到手中的时间越短，控球时间越长，对球的保护也越好。为什么要抬头，运球时观察防守人的位置，根...

什么是篮球行走？ 走路，或者带着球走路，是篮球比赛中的一种违法(不规则的动作)。为了限制持球人的移动，篮球规则规定持球人必须通过运球移动，只要持球人...

你能用双脚跳吗？ 用户分享:接到球后，你做不到。你必须把它运下来，否则会被认为是步行。运球后可以双脚跳，这被认为是一步。你可以在跳之前再走一步。 请...

篮球的基本功是什么？有哪些详细的答案？ 1-运球，控球能力，单手运球加速，急停，前身后仰方向，腿运球，背运球等。2-投篮、急停跳投、罚球投篮、中距离投...

如何快速提高你的运球？ 运球是打好篮球最基本的技术。要想学好篮球，就必须学好这项基本功。虽然是最基础的篮球运动，但也是每个篮球爱好者必须掌握的一项...

请问打篮球170的高度是什么位置？ 有控球能力、视野开阔的可以打1号位，精通各种得分能力的可以打2号位，有空跳投能力或防守出色的可以打空之间的3号位或4号...

防守的时候可以把手放在对方身上吗？ 1.在比赛中，这取决于你的防守。我告诉你一个秘密:⑴你用胳膊推他的时候，缩小幅度的同时张开手掌。即使裁判看到了，也...