打篮球是有氧运动吗？ 打篮球是一项有氧运动。有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理平...
早上跑步减肥好还是打篮球减肥好？ 用户分享:疾病分析:你好，你要用科学的方法减肥，每天做有氧运动。少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况并不是短时...
下面围绕“春节长胖怎么办”主题解决网友的困惑 过年长胖了怎么快速瘦下来? 春节期间，大部分人会因为各种美食的诱惑而不自觉地吃得过多，导致长胖成为一大困...
