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打篮球能减肥吗？一个 健康指导:打篮球的过程可以促进身体脂肪的燃烧和热量的消耗，对减肥有一定的积极作用，有利于强身健体，增强身体免疫力。 打篮球能减...

肌肉萎缩是怎么引起的？ 你认为你已经成功减脂了吗？你不会永远反弹吗？你以为锻炼一个大男人的肌肉，就能一劳永逸地拥有一辈子的好身材吗？我可以明确告诉...

什么运动可以让你的脸变瘦？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】打网球、跑步、羽毛球、篮球，因为我们在大力运动的时候脸上的脂肪在抖，说明我们的脸在做运动，在燃...

如何通过做大肚子运动快速减掉肚子上的脂肪？ 大肚子减脂的第一步，就是要科学分析自己属于哪种肥胖，然后制定合理的减肥计划。1.早上起床时上腹部的凸起可...

为什么每天打篮球不能减肥？ 一般来说，适当的饮食控制还是可以起到减肥的效果。效果不好的原因可能是饮食不当。注意你平时的饮食并加以控制。你可以考虑吃...

想在健身房减肥可以做哪些项目？ 想在健身房减肥可以做哪些项目？1.胃是最后一个瘦的。恐怕你会对此感到失望。因为人体是一个非常智能的系统，胃里的脂肪是...

运动减肥靠谱吗？ “闭上你的嘴，张开你的腿”已经成为人们减肥的口号。与以前的节食相比，锻炼已经成为一种新的时尚。但是很多减肥者会在运动减肥的早期纠结...

运动减肥有效吗？ 用户分享:指导:您好:有效。减肥最好的方法就是避免吃太多油腻的食物和运动。不建议吃药，因为不安全，有副作用。建议:做点什么。 运动减...

小腹瘦身有哪些方法？ 有很多方法可以让小腹变得苗条。第一种是通过锻炼和健身来瘦身小腹。如果是肥胖者，应该先做减脂运动再进行下腹瘦身，然后有针对性地...

有氧运动和无氧运动，哪个更适合减肥，为什么？ 减肥是女孩子一生的事业。如果讨论最好的减肥方式，个人认为唯一的方法就是有严格的要求，坚持自己的生活习...