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打篮球需要多长时间？ 恢复大概半个月，积极配合医生大概半个月。 打完篮球怎么恢复最快？ 刚开始的时候快速敷冰，后来擦下来打药。刚开始的时候快速敷冰，...

篮球鞋适合高帮还是低帮？ 篮球是一项要求很高的运动。为了满足它的要求，一双蓝色运动鞋需要良好的耐用性、支撑性、稳定性、柔韧性和良好的减震性。篮球运...

篮球哪个部位最容易受伤，如何保护？ 用户分享:先讨论一下情况:1。踩脚经常发生在篮板的时候，踩在你后面的人的脚上，前面的眼睛看得出来，自然很少踩。然后...

打球时左右脚需要脚垫吗？ 我很高兴回答这个问题。在我个人看来，这取决于日常的训练习惯。有些高尔夫球手习惯戴脚踝护具，认为戴上更有利于发挥和运动，所...

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高帮篮球鞋有什么好处？ 篮球鞋大多比普通运动鞋高。主要是包裹性更强，对脚踝的保护更好。其实还有一个原因就是看起来更协调更专业。篮球运动员都很大，大...

什么牌子的护腕好？ 跑步护具无非是护膝和护腿。lp的保护器是品牌推荐的。它们技术先进，对身体有很大的保护作用。也有很多风格。最近lp好像有一些跑步中很...

怎么防止脚踝打篮球？ 你最好去医院检查一下。可能是习惯性扭伤。韧带肯定或多或少有损伤，以后要注意。我崴脚好几次，总结一下经验吧。第一，防护装备和准...

低帮篮球鞋适合跑步吗？ 打球真的不适合跑步。打鞋主要保护脚踝，缓冲弹性较好，鞋底较厚，透气性不足，鞋重。跑鞋主要是用来保护膝盖的。鞋底更柔软舒适，...

实用、中等还是低？ 下鞋帮的鞋帮在脚踝附近较低；高帮鞋是鞋面最高的鞋，高帮鞋的鞋面可以完全包裹脚踝。低帮鞋可以让运动更灵活，但防护性不如高帮和中帮...