我打篮球时扭伤了膝盖。 【/s2/】用户分享:【/s2/】您好,根据您的描述,患者的症状可能是软组织挫伤或骨损伤引起的。指南建议,如果超过这个时间,患者可以...
打篮球上篮时膝盖扭伤 【/s2/】用户分享:【/s2/】大家好,这种情况应该引起年轻人的更多关注。它关系到你未来膝关节的健康。第一步是缓解运动挫伤和劳损引起...
我经常打篮球。膝盖积水怎么办? 网友分享:千万不要过度运动,与适当的轻微运动发生碰撞。有助于恢复。运动前后在压腿机里吃点药。不管你怎么做,都需要时间...
如何选择运动护齿? 护齿器俗称牙套,还有牙龈。是高风险、强对抗运动中经常使用的一种防护装备,也是NBA球星经常使用的。根据运动类型和抗力强弱,护牙可分...
羽毛球和篮球,哪个对膝盖的伤害更大? 网友分享:篮球是对抗性的。如果不是对抗性的,我觉得是羽毛球。 哪些动作会损伤膝关节? 用户分享:伤害膝盖的动作主...
打完篮球怎么放松~? 如果你不这么想,怎么会有人和陪练一起传球呢?说起及格,一定要练。传球不比投篮容易。把球华丽地传给你想传球的人是一门艺术。根据不...
打完篮球膝盖下有点痛? 膝关节由股骨下段、胫骨上段和前面包裹着关节囊的髌骨(膝盖骨)构成。股骨下端和胫骨上端之间是半月板、肌腱和十字韧带,它们负责承...