因为我喜欢打篮球,然后小腿变粗了。如何认真练习? 网友分享:变薄是可以的,前提是不允许变厚。平时,运动注意:如果想抢篮板,不要连续起跳,尽量尽快抢到...
男生年轻的时候练大腿粗的运动,不知道怎么办。 【/s2/】用户分享:【/s2/】你好,减掉大腿厚度最好的方法就是运动,做有氧运动,比如跑步。骑自行车、游泳、...