喝酒后能跑多久？没有头晕。 用户共享:。酒后跑步要看你喝了多少，感觉如何。饮酒后不要剧烈奔跑，以免大脑血管扩张，供血不足。你可以适当地散散步，做一些...
现在很冷。有哪些简单的运动适合做？ 俗话说，天气冷的时候最好运动。天气寒冷时，人们本能地想去温暖的地方，不想动。长此以往，你的身体会积累大量多余的...
打篮球时如何防守比自己高比自己强的人？ 看看今年的火箭塔克。或许他可以学几招，比如绕前、顶防、拼死卡位、近距离防守。简而言之，你不能让高大强壮的人...
打篮球时，防守队员个子高，臂展长。他很弱，除了传球之外没有动摇。 标题没有说后卫和他自己在场上的位置，也没有说他自己的技术特点，所以我们要做更多的...
打篮球的时候，这算犯规吗？ 哈哈，我上过篮球裁判课程。仅从篮球规则来看，篮球是关于平衡和正义的。防守时与对手的接触仅限于身体、手和手臂，不能使用。...
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运动后吃什么可以帮助减肥？ 现在天气越来越热，虽然最近还下着很多雨，但是气温已经上升了，爱美的女性朋友们也开始琢磨怎么穿好衣服了。怎么穿衣服才能显...
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