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打篮球的时候吃什么？ 网友分享:问题1:你吃什么来帮你打篮球？？你吃什么不会影响你的比赛。竞争是长跑，长跑是出汗，消耗你的能量和无机盐。游戏中会有弱点...

篮球训练要点 【/s2/】网友分享:【/s2/】体能训练是指利用各种体育锻炼，有效影响人体各组织器官的功能、代谢和形态结构，从而促进健康，提高竞技能力的训练...

经常打篮球对身体有害吗？？ 网友分享:篮球损伤与预防打篮球时容易发生“骨关节”损伤。也就是骨头没有变硬的年轻人，膝盖受到强烈刺激时，最容易出现膝关节水...

每天打多少时间篮球好？ 根据自己的身体机能，如果身体健康，最好每天花2-3个小时。一般来说，你的身体需要大约一个半小时。根据自己的身体机能，如果身体健...

下午打完羽毛球晚饭吃什么对身体更好？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】很多人在剧烈运动后经常感到肌肉浮肿、关节酸痛、精神疲劳。为了尽快缓解疲劳，买些鸡、鱼...

打篮球的时候吃什么？ 网友分享:问题1:你吃什么来帮你打篮球？？你吃什么不会影响你的比赛。竞争是长跑，长跑是出汗，消耗你的能量和无机盐。游戏中会有弱点...

经常打篮球对身体有害吗？？ 网友分享:篮球损伤与预防打篮球时容易发生“骨关节”损伤。也就是骨头没有变硬的年轻人，膝盖受到强烈刺激时，最容易出现膝关节水...

我开枪了，有人飞过来把我撞倒了。球出界了。这算犯规吗？ 如果你们投篮之间的任何身体接触都是犯规，即使球已经出手了，也还是跟进投篮，他就是犯规，得分...

打完篮球可以马上洗澡吗？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】没有，有些人因为运动后感觉不舒服，急着洗澡，这是非常不合适的。运动后，为了保持体温恒定，血管会扩...

如何练习跨栏？ 网友分享:跨栏是对运动员速度要求高、技术要求强的短跑项目，其本质是跑跨栏。跨栏跑最大的特点是在高速跑的过程中要越过一定数量的障碍物，...