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打完篮球如何快速降温？ 用户分享:打完篮球后快速降温的方法:1。可以慢慢走，可以增加散热面积；2.找一个相对凉爽的地方四处走走；做不到的事1。立即洗冷水...

打篮球后背痛 用户分享:一般来说，如果是轻度疼痛，就是正常的肌肉酸痛；如果疼痛剧烈，长时间不能消除，可能是腰椎疾病。建议去骨科检查，明确诊断，对症治...

打完羽毛球后，我的胳膊疼。 大部分是因为运动过度，平时运动少，突然打羽毛球也会造成局部手臂酸痛，对于长期运动的运动员来说也可能是局部拉伤造成的。 ...

5号篮球如何充气不漏气？ 5号篮球充气时，最好将球针插入充气孔，然后用气泵给篮球充气。充气后，拔出球针，然后用一些肥皂水试着漏气，最后取出肥皂，去充...

打完篮球穿上拖鞋有什么好处？ 跟换不换拖鞋没关系。只是打完球累了的一种方式。如果你指的是ADI Nike拖鞋是什么，别人虽然好看，但大部分都是装逼。打球后...

不，打完篮球应该吃什么？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】你好，根据你的描述，如果打篮球的话，花费很大，可以吃一些鸡蛋、肉类等食物。同时，因为你的身体消耗...

打完篮球应该喝什么？ 早上真的很辛苦…你应该喝红牛，可以恢复精力。现在运动后的饮料相当多，但无论从口感还是功效上，我都更喜欢每天补充全强度的水，清淡...

篮球训练后如何放松大腿和小腿？ 当然，按摩是最好的。打完篮球，可以做一些恢复性训练，比如慢跑放松肌肉。还可以按摩大腿和小腿；等身体放松后，可以洗个...

打完篮球马上喝水有效果吗？ 用户分享:喝一点水没有效果。如果出汗太多，尽量不要马上喝水。不要狂饮。篮球也是一项艰苦的运动。有些人打完篮球口渴的时候喝...

每次打完篮球都觉得酸痛是怎么回事？ 打完篮球感觉浑身酸痛？在我们的日常生活中有很多这样的例子，比如爬山、跑步、军训、农活等。然而，为什么你在工作或...