打两个小时篮球需要多少运动? 打30分钟篮球消耗165千卡,打2小时篮球消耗660千卡,打30分钟篮球消耗165千卡,打2小时篮球消耗660千卡。 打一个小时篮球需...
扔篮球一小时身体“实际”消耗多少热量? 网友分享:这个还没有具体计算,可能只是一个汉堡或者一杯可乐的热量。 打一个小时篮球需要多少热量? 你好,我是凡...
运动后多长时间喝水有助于减肥? 【/s2/】用户分享:【/s2/】运动前、运动中、运动后都要喝水,但这和减肥关系不大,而是人体在运动中消耗了太多的水分,喝水...
打乒乓球和台球能减肥吗? 我很高兴回答你的问题。巧合的是,我非常喜欢乒乓球和台球。我不能说很好,但我很擅长。让我给你我的意见!第一,我觉得乒乓球绝...
打一个小时篮球需要多少热量? 你好,我是凡人社。我很高兴回答你的问题。打篮球一个小时消耗400千卡,相当于吃了智村40克体脂。更多科普专业知识,欢迎关注...
一场比赛消耗多少卡路里? 正常情况下,打一个小时篮球消耗约400千卡热量,也就是说体脂消耗约40克。正常情况下,打一个小时篮球大约消耗400千卡热量,也就...
激烈的打一个小时篮球能燃烧多少卡路里? 这与你的肌肉类型、重量和强度有关,在现有条件下不可能知道你能消耗多少。举个例子,如果奥尼尔以和你一样的强度...
羽毛球半小时要花多少卡? 运动是全身的协调运动,有利于增强心肺功能,锻炼柔韧性和力量。有利于患者健康的恢复,有利于女性生完孩子后体型的恢复,对老年...