体育用品网

打30分钟羽毛球能消耗多少卡路里？ 打30分钟羽毛球大约需要200卡路里。这要看你运动量大不大。如果你努力打球，你自然会消耗更多的热量。打30分钟羽毛球大约...

早上跑步减肥好还是打篮球减肥好？ 用户分享:疾病分析:你好，你要用科学的方法减肥，每天做有氧运动。少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况并不是短时...

激烈的打一个小时篮球能燃烧多少卡路里？ 这与你的肌肉类型、重量和强度有关，在现有条件下不可能知道你能消耗多少。举个例子，如果奥尼尔以和你一样的强度...

打篮球要花多少卡？ 大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关，在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你一样强度打一个小...

打篮球能减肥吗？我害怕长肌肉。。 网友分享:运动可以减肥，篮球也可以，女性还是推荐练瑜伽跳舞可以。你也可以慢跑、快走等等。除了运动，我们主要需要调整...

90分钟的篮球能消耗多少？ 篮球每半小时消耗250卡路里，90分钟消耗约750卡路里，90分钟消耗约750卡路里。 篮球每小时消耗多少卡路里？ 正常情况下，打一个...

打篮球减肥快还是跑步减肥快？ 打篮球和跑步都属于有氧运动，所以都有减肥的效果。哪种减肥方式更快取决于运动强度。除了每天多做有氧运动，还要注意饮食中...

打篮球要花多少卡？ 大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关，在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你一样强度打一个小...

打篮球能减肥吗？一个 用户分享:健康指导:打篮球的过程可以促进身体脂肪的燃烧和热量的消耗，对减肥有一定的积极作用，有利于增强身体免疫力和活动时间。 ...

打一个小时的羽毛球能消耗多少能量和脂肪？ 打一小时羽毛球大约消耗300卡路里。另外，跟你打羽毛球的方式也有关系。如果是一场深情的舞会，不要想着消耗精力...