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打一个小时的羽毛球能消耗多少能量和脂肪？ 打一小时羽毛球大约消耗300卡路里。另外，跟你打羽毛球的方式也有关系。如果是一场深情的舞会，不要想着消耗精力...

打篮球能减肥吗？ 网友分享:不是变瘦的问题，而是变强的问题。毕竟篮球是一项全身运动。如果你经常打篮球，你的脂肪会慢慢消失，你的肌肉会出来，你的身体素...

为什么慢跑比打篮球消耗更多的能量？ 网友分享:慢跑是一种有氧运动，产生和消耗的能量和物质都比较多。打篮球涉及大量的运动，属于剧烈运动。细胞在没有氧气...

打篮球能减肥吗？ 具体来说，打篮球可以达到减肥的目的。当然，患者也要注意自己的饮食，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，不要喝可乐、薯条等垃圾食品，只要...

打一个小时篮球需要多少热量？ 网友分享: 1。大约500-600卡路里。打篮球一小时消耗400千卡热量，相当于吃了智村40克脂肪。2.看具体情况，如果只是简单的个人...

打3个小时篮球需要多少卡路里？ 以30分钟为单位，打篮球消耗热量165千卡，三四个小时大概1000-1300。以30分钟为单位，打篮球消耗热量165千卡，三四个小时大...

一直有一个问题，足球和篮球哪个运动更消耗体力？ 我也有过在足球场踢足球的经历。总的来说，我个人认为足球比篮球消耗更多的能量。与场地的大小相比，足球...

打一个小时篮球需要多少热量？ 网友分享: 1。大约500-600卡路里。打篮球一小时消耗400千卡热量，相当于吃了智村40克脂肪。2.看具体情况，如果只是简单的个人...

打一个小时篮球需要多少热量？ 你好，我是凡人社。我很高兴回答你的问题。打篮球一个小时消耗400千卡，相当于吃了智村40克体脂。更多科普专业知识，欢迎关注...

打一个小时篮球需要多少热量？ 用户分享:消耗的热量取决于具体的运动情况。一般来说，打一个小时篮球大约消耗400千卡热量，相当于消耗40克体脂。但是每个人...