羽毛球能帮你减肥吗？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】打羽毛球可以帮你减肥，但还是建议制定科学的饮食计划:早上吃营养点，中午多吃，晚上少吃或者只吃水果蔬菜...
打球能减肥吗？ 用户分享:问题1:打篮球能减肥吗？想减肥10分，不能光打篮球。你得先了解肥胖的根本原因。其实很简单，就是能量摄入超过能量消耗。通俗地说，...
打球前吃什么？ 网友分享:问题1:早上打篮球前后吃什么？早上起床的时候，可以先喝杯凉开水，然后再去运动。之后最好补充水分。淡盐水挺好的。早餐可以吃一片...
打一个小时篮球需要多少热量？ 你好，我是凡人社。我很高兴回答你的问题。打篮球一个小时消耗400千卡，相当于吃了智村40克体脂。更多科普专业知识，欢迎关注...
打一小时羽毛球等于跑多少分钟？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】羽毛球的运动强度远大于跑步，按小时计算估计是两倍，但却是高强度的一小时羽毛球。关于健身的更...
打篮球能减肥吗？一个 健康指导:打篮球的过程可以促进身体脂肪的燃烧和热量的消耗，对减肥有一定的积极作用，有利于强身健体，增强身体免疫力。 怎么减肥？...
请问:激烈打一个小时篮球能燃烧多少卡路里？ 大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关，在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥...
有哪些消耗大量热量的运动？ 什么运动消耗的能量最多？那么什么样的运动消耗的热量最多呢？接下来，让我们盘点一下世界上消耗热量最多、最受欢迎的运动。 ...
打一小时羽毛球等于跑多少分钟？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】羽毛球的运动强度远大于跑步，按小时计算估计是两倍，但却是高强度的一小时羽毛球。关于健身的更...
激烈的打一个小时篮球能燃烧多少卡路里？ 这与你的肌肉类型、重量和强度有关，在现有条件下不可能知道你能消耗多少。举个例子，如果奥尼尔以和你一样的强度...
