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为什么足球运动员看起来这么瘦？ 现代顶级国际足球运动员的一个主要特征是他们越来越瘦。代表人物如杰米·瓦尔迪、哈里·基恩和马库斯·拉福德等。在20世纪70年...

篮球紧身衣有什么用？ 医疗需要，比如穿紧身裤让膝盖保持紧绷和温暖，减少再次受伤的概率。具体来说，一是可以让肌肉保暖；二是提供一些保护和支持。 篮球...

运动的热身动作有哪些？ 无论你参加什么样的运动，充足的热身活动都是保护你免受运动损伤的主要手段。如果你不热身，在激烈的运动中你会明显感觉不舒服。在...

女生打篮球会长肌肉吗？？ 网友分享:有，但很少见到。女生锻炼是必要的。它可以增强你身体的柔韧性。适当的锻炼对女孩的身材有很大的帮助。是的，但是很少在...

每天，或者每隔一天，经过练习、踢腿、打胯、开蚌，发现自己胖了5斤。 首先你要明白，你不能用体重来衡量你的运动效果。首先，我们来看看科普。什么是减肥，...

最近经常打篮球，感觉很累。我的体力跟不上。我能吃点东西吗？ 用户分享:你好，其实人参是补药。如果稍微有点累，身体虚弱，最好不要经常服用，以免补上。建...

打完篮球怎么放松~？ 说明:你在上篮的时候，要收紧背部和腰部的肌肉，与上半身和下肢形成一个角度，这样可以最大程度的避免受伤。你这样站着很容易受伤。无...

肌肉疼痛。？打球后肌肉疼痛。如何快速愈合？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】你好，打球后肌肉酸痛是肌肉过度劳累和无氧呼吸导致乳酸过多引起的。没有快速缓解疼...

打羽毛球会使前臂肌肉紧张。你用什么药？ 用户分享:您好，根据您的描述，一般可以服用口服药物、氯唑沙宗片、芬必得、沈阳姚宏等对症治疗！注意休息，局部使...

中国男篮球员没有身体肌肉没有明显的原因。 【/s2/】网友分享:【/s2/】黄种人的肌肉密度略低于黑种人和白种人，锻炼肌肉难度更大，但这可以通过努力来弥补，...