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为什么篮球运动员的小腿那么细，跟腱那么长？ 不，这是天生的。大多数黑人和一些白人的身体状况无法与黄种人相比。他们根本不用练腿，黄种人的腿一般都是粗...

打篮球的时候大腿会变粗吗？ 网友分享:肌肉会增加，大腿会变粗。。。看看NBA，哪个大腿粗。。玩完后可以多放松一下。 你经常打篮球吗，小腿会变粗吗？ 经常...

篮球运动员的腿很细吗？ 网友分享:腿粗与打篮球无关，这都是天生的。只是经常打篮球的人爆发力会更强，腿部肌肉也会更强。肌肉拉伸会更灵活。腿粗跟打篮球没...

你经常打篮球吗，小腿会变粗吗？ 经常打篮球不会让小腿变粗，一个十几年经验的老司机！打篮球需要不断的跑跳，每次弹跳最后都会压迫小腿肌肉，这样久而久之...

打篮球后腿部肌肉酸痛。 用户分享: 1打完篮球不要马上停下来，应该慢跑放松一会儿2或者泡在温水里缓解肌酸的堆积。如果以上两种方法都做不到，那就只有一个...

打完篮球怎么缓解小腿酸痛？ 只要是运动，就会有肌肉在工作。比如做俯卧撑会疲劳三头肌，做引体向上会疲劳二头肌。打篮球主要是关于跑和跳。使用的肌肉是腓...

为什么我打篮球或者小腿粗？ 用户分享:毕竟每个人的体质不同。有时候不合理的运动会导致小腿变粗。如果不喜欢自己粗壮的小腿肌肉，可以选择用(大围子)按摩小...

打羽毛球时如何防止受伤？ 羽毛球是一项有趣且富有挑战性的运动。与此同时，由于参与门槛低、进步幅度大空，羽毛球逐渐成为白领们锻炼身体的首选。然而，因...

打篮球后腿部肌肉酸痛。 用户分享: 1打完篮球不要马上停下来，应该慢跑放松一会儿2或者泡在温水里缓解肌酸的堆积。如果以上两种方法都做不到，那就只有一个...

我能扣篮吗？如何练习跳跃能力？ 跳可以练，但是要跳太高，需要天赋。如果你现在能摸到篮筐扣篮，你至少需要跳10厘米以上。网上有练习跳跃的方法。每天连续...