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早上跑步减肥好还是打篮球减肥好？ 用户分享:疾病分析:你好，你要用科学的方法减肥，每天做有氧运动。少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况并不是短时...

羽毛球是有氧运动吗？ 打羽毛球是一项有氧运动。球类运动是有氧运动，也就是说运动时人的心率在最大心率的60%到80%之间，可以自由呼吸氧气，一直持续到。 ...

跑篮球能减轻超重吗？ 打篮球可以减肥，但是如果不塑形肯定会让腿变粗，所以如果想减肥，不建议打篮球。至于跑步，是全身运动，可以减少身体的脂肪，但要注...

跑步打羽毛球算不算剧烈运动？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】指导:您好，根据您的提问，跑步、打羽毛球都是剧烈运动，要注意休息，尤其是生病或月经期间。 打...

健身房力量训练后可以打篮球吗？为什么呢？ 你是怎么上体育课的？应该有这样一句话:问题是关于知识还是逻辑？这个“问题”没有问题。因为它直接反映了体育教育...

羽毛球是有氧运动还是无氧运动？ 羽毛球是一项无氧运动。业余爱好者打羽毛球通常体力消耗很少，不能展示自己的身体，但在激烈的国际比赛中。尤其是顶级羽毛...

篮球属于什么运动？ 用户分享:问题1:打篮球是有氧运动吗？简单来说，篮球是一项带有有氧运动的综合性运动(当你只是在场上观看和跑跑步的时候)，也是一项剧烈...

什么是有氧运动，包括哪些运动？ 网友分享:有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理平衡。...

打篮球是有氧还是无氧？ 网友分享:通常我们在半场比赛中打篮球。在这种情况下，运动量不会太大，所以属于有氧运动，真正到了NBA的激烈历程。 篮球是有氧运...

篮球是什么运动？ 打篮球是一项有氧运动。有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理平衡。...