打一个小时的羽毛球能消耗多少能量和脂肪？ 打一小时羽毛球大约消耗300卡路里。另外，跟你打羽毛球的方式也有关系。如果是一场深情的舞会，不要想着消耗精力...
打一个小时篮球需要多少热量？ 网友分享: 1。大约500-600卡路里。打篮球一小时消耗400千卡热量，相当于吃了智村40克脂肪。2.看具体情况，如果只是简单的个人...
打3个小时篮球需要多少卡路里？ 以30分钟为单位，打篮球消耗热量165千卡，三四个小时大概1000-1300。以30分钟为单位，打篮球消耗热量165千卡，三四个小时大...
打一个小时篮球需要多少热量？ 网友分享: 1。大约500-600卡路里。打篮球一小时消耗400千卡热量，相当于吃了智村40克脂肪。2.看具体情况，如果只是简单的个人...
打一个小时篮球需要多少热量？ 你好，我是凡人社。我很高兴回答你的问题。打篮球一个小时消耗400千卡，相当于吃了智村40克体脂。更多科普专业知识，欢迎关注...
是饭前运动减肥，还是饭后运动？ 现在，越来越多的人关注他们的健康，所以他们会在业余时间做一些户外运动空。适当的运动对我们的身体有益，不仅能增强免疫...
打一个小时篮球需要多少热量？ 用户分享:消耗的热量取决于具体的运动情况。一般来说，打一个小时篮球大约消耗400千卡热量，相当于消耗40克体脂。但是每个人...
打一个小时篮球需要多少热量？ 你好，我是凡人社。我很高兴回答你的问题。打篮球一个小时消耗400千卡，相当于吃了智村40克体脂。更多科普专业知识，欢迎关注...
请问:激烈打一个小时篮球能燃烧多少卡路里？ 大约500-600卡路里。运动消耗的热量与你的肌肉类型、体重和强度有关，在现有条件下无法知道能消耗多少。比如奥...
